Современная кузница ижевских атлетов, борцов и танцоров любого возраста
(Текст и аудио: Никита Терентьев)
С детства нам говорят о важности спорта, сбалансированного питания и физической подготовки. И каждый раз мы обещаем себе «вот-вот», «буквально с понедельника» избавиться от губительных привычек, оставить позади вредные перекусы и начать бегать, плавать, записаться в тренажёрный зал, в конце концов!
Сеть спортивных клубов «Платформа» помогает ижевчанам обратить свои обещания в реальность. Хочешь похудеть к лету? Сотни современных снарядов ждут тебя. Пора научиться плавать? Отлично, для тебя подготовили просторнейшие бассейны. Боишься ошибиться? Рядом всегда профессиональный тренер с багажом опыта и мотивирующих речей.
Решать проблемы с помощью физической силы – сомнительное занятие в современном мире, где стоило бы договариваться на словах. Увы, не всегда выходит именно так. Подозрительные парни в тёмном переулке, агрессивный незнакомец возле ночного клуба, сосед, чью квартиру вы затопили… Нет, последний пример не в счёт, но полагаем, вы и без него поняли, к чему мы ведём.
Уметь постоять за себя и своих близких – навык, необходимый каждому. Он может не пригодиться за всю жизнь ни разу, и тогда можете считать себя настоящим счастливчиком, однако порой приходится давать отпор. На такой случай в сети спортивных клубов «Платформа» организовали бойцовский клуб. (Ничего общего с одноимённой книгой Чака Паланика не ждите.)
Здесь проходят тренировки по самбо, капоэйре, айкидо, каратэ, боксу, кикбоксингу, смешанным единоборствам и другим боевым искусствам. Осталось лишь выбрать, что ближе конкретно вам и вашему телу. Можно отдать предпочтение энергичным бразильским техникам или, например, азиатским, часть из которых многие старались повторить в детстве, насмотревшись фильмов. Выбор остаётся за вами, но каким бы он ни был – ваш путь лежит в «Платформу».
Уметь постоять за себя и своих близких – навык, необходимый каждому. Он может не пригодиться за всю жизнь ни разу, и тогда можете считать себя настоящим счастливчиком, однако порой приходится давать отпор. На такой случай в «Платформе» организовали бойцовский клуб.
Поговорим о танцах! Они входят в число тех умений, которым невозможно научить, но возможно научиться. Правда, помощь профессионала в этом непростом деле лишней не будет.
Хорошая осанка, спортивное телосложение, пластичность, чувство ритма, море внимания на новогоднем корпоративе – плюсы занятий танцами вы и без нас сможете вспомнить в достатке. И куда же идут ижевчане, желающие посвятить свободное время танцам? Разумеется, в «Платформу».
Причем помогают освоиться здесь не только взрослым, но и детям. Эстрадные танцы, хип-хоп, брейк-данс, восточные и ирландский танцы… Вам остаётся лишь определить, чем именно вы хотите заниматься. Как заметил однажды Джеймс Браун: «Танцуя, можно решить любую проблему». А этот парень точно знал, о чём говорит.
«О региональной истории плавания можно говорить бесконечно!» – это пример обычной текстовой подводки, когда рассказать толком и нечего. Можете заменить «плавание» на что-нибудь другое и начать лить словесную воду, пока она не заполнит самый крупный олимпийский бассейн.
Но Удмуртии в этом смысле повезло: имена республиканских спортсменов звучат на крупнейших российских и мировых турнирах и чемпионатах. Возьмём, к примеру, Кирилла Феофилактова. В составе сборной команды России 17-летний парень завоевал серебряную медаль европейского первенства по плаванию в открытой воде.
Идём дальше: ещё один уроженец Удмуртии Сергей Большаков. Молодой человек стал бронзовым призёром чемпионата мира в заплыве на 10 километров и чемпионата Европы в командном заплыве. Двукратный чемпион России, участник Олимпийских игр в Лондоне – и это лишь часть его достижений.
Мало? Отлично, тогда разбавим мужскую компанию очаровательной Екатериной Торошиной. Она совершенно не уступает своим коллегам по количеству и значимости спортивных регалий: финалистка всемирной универсиады в Белграде, призёр чемпионата России и кубка России, абсолютный рекордсмен Удмуртской Республики, мастер спорта международного класса.
Эти люди достойно представляют на спортивной арене не только Удмуртию, но и всю страну. А ведь любой подобный путь начинается с обычного желания заниматься спортом. Благодаря бассейнам «Платформы» нынешним звёздам плавания готовится достойная смена. Впрочем, если вы не грезите о медалях, а просто желаете поплавать, «Платформа» и здесь придёт на выручку.
Имена республиканских спортсменов звучат на крупнейших российских и мировых турнирах и чемпионатах. Возьмём, к примеру, Кирилла Феофилактова. В составе сборной команды России 17-летний парень завоевал серебряную медаль европейского первенства по плаванию в открытой воде. Кирилл и подобные ему люди достойно представляют на спортивной арене не только Удмуртию, но и всю страну.
Детский центр «Платформы» не ограничивается игровыми комнатами, где ребята развлекаются и ждут родителей, которые в это время преодолевают 25-й километр на велотренажёре. Хотя и такие комнаты тоже есть. Детский центр «Платформы» – это около тысячи квадратных метров уютных и красочно оформленных залов для занятий с юными ижевчанами. Они могут пойти на фитнес, научиться плавать в бассейнах, а ещё подготовиться к школе!
Кроме того, здесь есть профессиональные психологи. Важно, что сотрудники «Платформы» прекрасно понимают необходимость индивидуального подхода к каждому ребёнку. Именно поэтому здесь создали мини-группы детского сада, где опытные педагоги раскроют интеллектуальные, творческие и спортивные таланты малышей. Также они могут изучать иностранные языки, научиться танцевать, записаться на занятия по самообороне, рисованию и даже актёрскому мастерству.
Детский центр «Платформы» – это около тысячи квадратных метров уютных и красочно оформленных залов для занятий с юными ижевчанами.
Верить на слово в наше время нельзя практически никому. И это правило, уверяем, распространяется даже на нас. Если мы так сладко расписываем вам физические тренировки в «Платформе», то почему бы не вспомнить и упражнения для развития критического мышления?
Впрочем, если наш гид кажется вам чересчур лестным, предлагаем перейти к отзывам самих посетителей спортклуба. Вот их словам довериться можно наверняка, особенно если этих слов много.
Заходим в любой поисковик, вбиваем «Платформа. Ижевск» и читаем. Вот, к примеру, слова некой Ильгизы: «Мой результат за пять месяцев – минус восемь килограммов! Индивидуальный подход, персональные тренировки и питание сделали своё дело». Что ж, достойно всяких похвал.
Идём дальше. На этот раз комментарий от Екатерины: «Немного о наших боевых тренировках в «Платформе». Иногда они тяжёлые, иногда – совсем тяжёлые. Как бы то ни было, во время занятий включается много разных ощущений, а ещё уходят негативные мысли. После тренировки испытываешь настоящий кайф!»
Если наш гид кажется вам чересчур лестным, предлагаем перейти к отзывам самих посетителей спортклуба. Вот их словам довериться можно наверняка, особенно если этих слов много. Заходим в любой поисковик, вбиваем «Платформа. Ижевск» и читаем.
Подобных комментариев сотни, вы запросто можете это проверить лично. Ваши друзья, соседи и просто знакомые уже ходят в «Платформу» и достигают поставленных целей. Видите подкаченного молодого человека на остановке? Возможно, он только что закончил тренировку в тренажёрном зале «Платформы».
Подтянутая девушка на выставке Винсента Ван Гога вызывает ваше восхищение, но смелости подойти и познакомиться не хватает? Существует высокая вероятность встретить её в «Платформе» и заинтересовать своим подкаченным прессом. Правда, с работами Ван Гога тоже познакомиться не помешает!
Сеть спортивных клубов «Платформа» – это шесть современных многофункциональных спортивных клубов нового поколения, включающих в себя всё необходимое для комфортных и продуктивных занятий. Уверены, один из таких клубов находится совсем рядом с вашим домом, поэтому дерзайте, всё в ваших руках! Главное, не забудьте потом оставить отзыв, на который мы обязательно сошлёмся в следующих гидах.
Сеть спортивных клубов «Платформа» – это шесть современных многофункциональных спортивных клубов нового поколения, включающих в себя всё необходимое для комфортных и продуктивных занятий. Уверены, один из таких клубов находится совсем рядом с вашим домом, поэтому дерзайте, всё в ваших руках! Главное, не забудьте потом оставить отзыв, на который мы обязательно сошлёмся в следующих гидах.
Наша задача – поделиться с вами как можно большим количеством информации; наша миссия не оставить без внимания ни один важный факт из жизни «Платформы», её услугах и результатах работы. НО!
Что мы делаем, когда нам звонят из банка или какой-нибудь компании, чтобы рассказать о новых и порою довольно выгодных предложениях? Внимательно выслушиваем консультанта на том конце трубки? Нет, мы просто кладём эту самую трубку.
Из-за недостатка времени, простого нежелания общаться, ощущения навязчивости со стороны собеседника. Будем честны, любая из этих причин довольно веская, чтобы оборвать звонок.
Мы вас не осуждаем. Однако, если вас всё-таки успели заинтересовать поступающие предложения, а телефон вы уже положили, самый верных выход – отправиться на официальный сайт компании. Такой есть и у «Платформы».
Наша задача – поделиться с вами как можно большим количеством информации; наша миссия не оставить без внимания ни один важный факт из жизни «Платформы», её услугах и результатах работы. НО!
На сайте «Платформы» любой желающий изменить свою жизнь потенциальный клиент может найти всю необходимую информацию. Во-первых, здесь можно записать на занятия, а это первый шаг к осуществлению мечты. При этом тестовый визит будет бесплатным, чтобы вы могли определиться: осилите этот путь или нет.
Во-вторых, записавшись на занятия или отправив на них своего ребёнка, вы сможете с точностью до минуты узнать, когда начинаются и заканчиваются тренировки, кто из профессионалов «Платформы» их проводит, а также какой уровень подготовки понадобится для записи.
В-третьих, на портале «Платформы» указаны все тарифы: на утренние или вечерние тренировки, на занятия в круглосуточном режиме. Правда, теперь может не сработать отговорка «у меня нет времени», но мы верим, что вы справитесь с этой утратой.
Кроме того, на сайте вы найдете контакты спортклубов по всей республиканской столице. Вряд ли они вам понадобятся благодаря отличным функционалу и системе навигации сайта, но лучше перестраховаться.
На сайте «Платформы» любой желающий изменить свою жизнь потенциальный клиент может найти всю необходимую информацию. Во-первых, здесь можно записать на занятия, а это первый шаг к осуществлению мечты. При этом тестовый визит будет бесплатным, чтобы вы могли определиться: осилите этот путь или нет.
Ну и куда же без социальных сетей: у «Платформы» есть аккаунты в каждой. Причем по несколько. Мало ли вас интересует только посещение бассейна, а читать новости со всех остальных площадок спортклуба нет никакого желания. Как видите, всё предусмотрено!
В соцсетях «Платформы» можно посмотреть видеоролики с советами по тренировкам и наглядными примерами по их правильному исполнению; здесь можно посмеяться над редкими, но меткими мемами, послушать рекомендации профессиональных тренеров и, конечно, обсудить в комментариях насущные и бытовые проблемы.
Также здесь регулярно проводят различные розыгрыши абонементов в бассейн, сертификаты от компаний-партнёров и даже билеты на концерты, ведь развитие спортивное не должно препятствовать росту культурному.
Ну и куда же без социальных сетей: у «Платформы» есть аккаунты в каждой. Причем по несколько. Мало ли вас интересует только посещение бассейна, а читать новости со всех остальных площадок спортклуба нет никакого желания. Как видите, всё предусмотрено!
Порой поддержки тренера может быть недостаточно. Конечно, он во всём разбирается, сам наверняка проходил тот же путь, что и вы, но этот человек в ваших глазах подобен Аполлону Бельведерскому в глазах начинающего искусствоведа: практически недостижимый идеал спортивной формы.
В таком случае на выручку придут такие же новички в тренировках, как и вы. К счастью, в «Платформе» предусмотрели возможность завести подобные знакомства не только на самом поле боя с лишними складками, то есть непосредственно в тренажёрных залах, но и загодя.
Для этого в группе «Платформы» ВКонтакте есть специальная страница с обсуждением, которая называется «Ищу напарника/напарницу!». Здесь клиенты спортклубов рассказывают о себе, своих стремлениях и знакомятся на основе таких своеобразных анкет. Вместе тренироваться веселее, проще и результативнее.
В «Платформе» предусмотрели возможность завести подобные знакомства не только на самом поле боя с лишними складками, то есть непосредственно в тренажёрных залах, но и загодя. Для этого в группе «Платформы» ВКонтакте есть специальная страница с обсуждением, которая называется «Ищу напарника/напарницу!». Здесь клиенты спортклубов рассказывают о себе, своих стремлениях и знакомятся на основе таких своеобразных анкет.
Самую вкусную тему мы оставили под конец нашего гида по «Платформе». Или всё-таки не очень вкусную?.. Ходит довольно популярный стереотип, что правильное питание, которого необходимо придерживаться во время тренировок, вызовет шок у любого любителя сытно перекусить. Давайте разбираться.
Еда – топливо нашего организма. Благодаря этому топливу мы получаем необходимые белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы для нормальной жизнедеятельности. И здесь важно отметить: правильное питание – залог успеха как для тех, кто хочет нарастить мышечную массу, так и для тех, чья цель – похудение. Грамотно составленный рацион помогает достичь поставленной цели в кратчайшие сроки.
И знаете, где вам помогут составить правильный рацион, исходя из вводных вашего тела и желаемого результата? Не поверите, но да, в «Платформе». И мы уверяем, никто не заставит вас питаться одними брокколи, варёной курицей и брокколи с варёной курицей.
Тренеры «Платформы» готовят индивидуальные программы для каждого клиента. В них входят тренировки для сброса калорий, ежедневный разбор питания, рецепты вкусных и полезных блюд и, что немаловажно, общение в закрытых группах. В «Платформе» ценят ваше личное пространство и никогда не распространяются о том, каким непростым был ваш путь к успеху. Если, конечно, вы сами не захотите попасть в рубрику «до – после».
Грамотно составленный рацион помогает достичь поставленной цели в кратчайшие сроки. И знаете, где вам помогут составить правильный рацион, исходя из вводных вашего тела и желаемого результата? Не поверите, но да, в «Платформе». И мы уверяем, никто не заставит вас питаться одними брокколи.
Приятная новость для тех, кто волею судеб оказался в городе Чайковский Пермского край: здесь у «Платформы» тоже есть спортивный клуб. И он пользуется огромной популярностью!
В самом городе, по официальным данным, живут около 75 000 человек, 7000 из которых подписаны на официальное сообщество «Сеть спортивных клубов Платформа|Чайковский» ВКонтакте. Это ли не показатель востребованности спорта среди чайковцев?
В спортклубе «Платформа» в Чайковском помимо привычных силовых тренировок проводят: занятия по йоге в гамаках, основанной на классической йоге и включающей в себя элементы воздушной акробатики, гимнастики и даже танца; занятия с петлями TRX, представляющими две стропы, которые объединены между собой и закреплены на определенной высоте; занятия йогой для беременных, которые помогут будущим мамам держать себя в форме, избавиться от резких перепадов настроения, а также сформируют навыки правильного дыхания.
Разумеется, это далеко не всё. Со всем списком вы можете познакомиться, заглянув на портал «Платформы».
Приятная новость для тех, кто волею судеб оказался в городе Чайковский Пермского край: здесь у «Платформы» тоже есть спортивный клуб. Помимо привычных силовых тренировок здесь проводят: занятия по йоге в гамаках, йогой для беременных, с петлями TRX. Разумеется, это далеко не всё.
Профессиональные спортсмены скажут вам: тренажёры тренажёрам рознь. Заниматься на некачественном оборудовании не только неудобно, но и порою опасно. К счастью, в «Платформе» таких проблем нет: здесь самое современное зарубежное оборудование – не побоимся сказать, лучшее во всём мире.
В залах «Платформы» стоят тренажёры Technogym и Life Fitness. Признаемся, дорогое удовольствие для спортивных клубов, но здесь не привыкли экономить на клиентах. Причем представлена практически вся линейка этих тренажёров на все группы мышц.
Ежедневно менеджер клуба осматривает снаряды и проверяет их на неисправности. Когда до лета остаётся всего несколько недель, а клиенту срочно нужно сбросить несколько килограммов, тренажёры из-за особо усердных тренировок страдают первыми. Чаще всего речь идёт о технических поломках или порванных кожаных частях: сидениях, держателях и так далее.
Впрочем, подобные проблемы оперативно решаются штатным мастером: он забирает тренажёры в ремонт, чинит все поломки, перешивает сидения и возвращает оборудование в строй.
В «Платформе» самое современное зарубежное оборудование – не побоимся сказать, лучшее во всём мире. Это тренажёры Technogym и Life Fitness. Признаемся, дорогое удовольствие для спортивных клубов, но здесь не привыкли экономить на клиентах.
В погоне за деньгами недобросовестные клубы навязывают своим клиентам не только не нужные, но и порой опасные для здоровья тренировки. Чтобы избежать подобного, в «Платформе» есть специалисты, готовые чётко и грамотной разъяснить каждому, чем можно и нельзя заниматься в той или иной физической форме, при тех или иных медицинских показателях.
Проконсультироваться можно как лично, так и через интернет. При этом команда «Платформы» публикует советы в своих социальных сетях, тем самым популяризуя здоровой подход к улучшению своего тела.
Так, например, у многих людей в медицинской карточке стоит диагноз «остеохондроз». Чем же заниматься с таким заболеванием? Эксперты «Платформы» предлагают несколько вариантов, среди которых скандинавская ходьба, легкий бег, плавание и растяжки. А вот категорически нельзя заниматься прыжками и чрезмерно нагружать спину. Ещё больше полезных советов в соцсетях спортклуба по хештегу #ПлатформаЗдоровья.
В погоне за деньгами недобросовестные клубы навязывают своим клиентам не только не нужные, но и порой опасные для здоровья тренировки. Чтобы избежать подобного, в «Платформе» есть специалисты, готовые чётко и грамотной разъяснить каждому, чем можно и нельзя заниматься в той или иной физической форме.
В Ижевске много культурных, образовательных и спортивных объектов. Каждый сам решает, чем занять свой досуг, где отдохнуть после работы, набраться сил и зарядиться энергией. Мы не призываем вас бросаться в спортивный авангард, но если вам пришла мысль привести себя в тонус, заняться собственным телом и проверить, на что вы способны, то лучше места для этого, чем «Платформа», пожалуй, найти сложно.
Надеемся, нам удалось убедить вас в вышесказанном. Отличные тренеры, общение с профессионалами, поддержка – всё это ждёт вас в сети спортивных клубов «Платформа». Почувствуйте новое качество жизни!
Спасибо, что оставили заявку на нашем сайте. В ближайшее время она будет рассмотрена нашим менеджером.